Bike fit en cas de douleurs au dos, à la nuque et aux épaules

Dos, nuque, épaules et mains : la position que vous tenez trop longtemps.

Les douleurs au dos, à la nuque, aux épaules ou aux mains apparaissent rarement du jour au lendemain. Elles s'installent quand vous gardez pendant des heures une position qui ne vous convient pas tout à fait : trop étendu, trop bas ou avec trop de poids sur les mains. Bike Metrics observe votre position en mouvement et cherche où réduire la tension.

Pour qui ?

Vous vous reconnaissez ?

Votre nuque et vos épaules deviennent raides ou douloureuses après une sortie plus longue.
Vos mains fourmillent ou s'engourdissent pendant que vous roulez.
Vous avez mal au bas du dos, surtout sur les longues distances.
Vous avez l'impression de devoir vous étendre trop loin vers votre guidon.
Vous avez adopté une position plus basse ou plus sportive et votre corps ne s'y sent pas à l'aise.
Comment cela se passe-t-il ?

De votre question à une position qui vous convient.

01

Entretien d'accueil

Nous discutons de l'endroit où se situe la douleur, du temps que vous roulez avant qu'elle apparaisse et de ce qui a changé récemment.

02

Cartographie de la position

Grâce à la 3DMA et à quatre caméras, votre position est analysée en mouvement : angles, amplitude et répartition de votre poids.

03

Ajustement des composants

La potence, le guidon, la position de la selle et la hauteur de votre cockpit sont ajustés pour rendre votre position plus naturelle.

04

Comparaison et tests

Les ajustements sont testés et les différences avant et après sont rendues visibles.

05

Rapport et contrôle de suivi

Vous repartez avec vos nouvelles mesures, ainsi qu'un contrôle de suivi gratuit par la suite.

Sujets connexes

Quelle étape vous convient ?

Questions fréquentes

Étape suivante

Faites vérifier votre position avant que la douleur ne s'installe.

Bikefit · Vélo · Hébergement

Faites de votre bikefit un week-end à vélo dans le Hageland

Planifiez votre bikefit chez Bike Metrics à Zoutleeuw, découvrez les itinéraires cyclables des environs et combinez votre sortie avec une nuit chez Huys van Haeghe. Votre rendez-vous devient ainsi une véritable escapade à vélo.

La bikefit et la nuitée se réservent séparément, directement auprès du prestataire concerné.

Cookies et analyse du site web

Avec votre consentement, nous mesurons les visiteurs, les sources de trafic et les clics afin d'améliorer le site web. Pas de consentement ? Alors nous ne mesurons rien. Politique en matière de cookies